今天发现自己有个毛病，就是总是不愿意去睡。每次明明的是身体不支了，干啥都觉得没意思。却不想睡去，就这样去找新的刺激，让自己的精神好一点。
这个毛病好像很久了，不知道为啥，也没有啥做恶梦的习惯呀。每次睡觉还都停香呢？为什么呢？
同样问题不仅仅在睡觉中出现。有时候干某一件事情也是这样的。效率已经是很低了。缺不想离开，这样一直拖着，啥也干不成，心情还会越来越差。
为什么呢？